Dans ce monde, où il devient de plus en plus difficile de trouver le calme et de se détendre, il est indispensable de se recentrer régulièrement grâce à la musique.
Pratiquer la musicothérapie ne demande pas beaucoup de connaissance ou de technique particulières. Il vous est simplement demandé de consacrer un peu de temps à... votre bien-être.

Vous trouverez dans ces pages des informations, des suggestions et des idées pour vous aider à pratiquer la musicothérapie au quotidien.

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